Центр фитнеса и красоты "Fresh-Fitness"

Санкт-Петербург, Выборгское шоссе, 6

Подробнее: Центр фитнеса и красоты "Fresh-Fitness"

Fresh Fitness ― крупнейший фитнес-клуб премиум-класса в Санкт-Петербурге.

Мы предлагаем вам 8000 м2 фитнеса:
• Бассейны
• Тренажерный зал
• TRX
• Теннисные корты
• Просторная кардиозона
• Детский фитнес
• Групповые занятия
• Cycle-студия от Technogym
• Единоборства
• Функциональный тренинг
• Площадка WORKOUT
• Студия GYROTONIC®
• Соляная пещера
• Хаммамы

Также для вашего комфорта:
• SPA
• Кафе
• Фитнес-бар
• Банный комплекс
• Салон красоты
• Детская комната

Аренда игровых площадок:
мини-футбол
теннисные корты ( открытые, закрытые)

Последние новости из группы вк:

Танцуем и знакомимся во Fresh Fitness.

Согласитесь, иногда хочется не просто потренироваться, а провести вечер в классной атмосфере особенно перед днем Святого Валентина.

13 февраля в 21:00 проводим открытый урок по бальным танцам.

Приглашаем всех желающих: мужчин, женщин, а также пары.

— Тренер Елизавета Галактионова
— Занятие бесплатное

Запись на рецепции или по тел. 33-141-44

#freshfitness #freshfitnesspb
В чем преимущества спортивного плавания?‍♂
Если врач порекомендовал вам пойти на плавание — он имел в виду не проплыть лягушкой пару бассейнов. Речь идет именно о спортивном плавании, где мы осознанно включаем паттерн движения в воде.

Тренировка сердечно-сосудистой системы
В воде пульс всегда ниже, поэтому выдерживать тренировки на выносливость намного легче.

Развиваем дыхательную систему
Возможно впервые в жизни вы научитесь правильно использовать свои легкие. Вы удивитесь, насколько долго вы сможете плавать, просто научившись правильно держать ритм дыхания.

Разгрузите опорно-двигательный аппарат
В воде нагрузка на суставы намного меньше. При этом мышцы расслабляются и уходят “зажимы”.

Работа над всем телом
Не надо задумываться над проработкой каждой группы мышц. В воде мы плаваем без опоры, поэтому к работе подключается максимальное количество мышц.

Самое приятное — спортивное плавание дает навык, которым можно пользоваться всю жизнь. А при желании участвовать и побеждать в любительских соревнованиях.

В нашем клубе есть возможность тренироваться персонально с тренером или присоединиться к нашим мини-группам School Swim и Фридайвинг‍♂.

Пишите нам в Сообщения Сообщества, и мы поможем определиться с направлением.

#freshfitness #freshfitnesspb

Схема проезда


Режим работы

Понедельник07:00 - 00:00
Вторник07:00 - 00:00
Среда07:00 - 00:00
Четверг07:00 - 00:00
Пятница07:00 - 00:00
Суббота08:00 - 23:00
Воскресенье08:00 - 23:00

Доступна оплата:

Все отзывы (0)

Отзыв об этой организации пока никто не написал.

Добавить отзыв

Обслуживание
Помещение
Расположение
Цены

Поля отмеченные * обязательны для заполнения.