Подробнее: Центр фитнеса и красоты "Fresh-Fitness"
Санкт-Петербург, Выборгское шоссе, 6
Fresh Fitness ― крупнейший фитнес-клуб премиум-класса в Санкт-Петербурге.
Мы предлагаем вам 8000 м2 фитнеса:
• Бассейны
• Тренажерный зал
• TRX
• Теннисные корты
• Просторная кардиозона
• Детский фитнес
• Групповые занятия
• Cycle-студия от Technogym
• Единоборства
• Функциональный тренинг
• Площадка WORKOUT
• Студия GYROTONIC®
• Соляная пещера
• Хаммамы
Также для вашего комфорта:
• SPA
• Кафе
• Фитнес-бар
• Банный комплекс
• Салон красоты
• Детская комната
Аренда игровых площадок:
мини-футбол
теннисные корты ( открытые, закрытые)
Согласитесь, иногда хочется не просто потренироваться, а провести вечер в классной атмосфере особенно перед днем Святого Валентина.
13 февраля в 21:00 проводим открытый урок по бальным танцам.
Приглашаем всех желающих: мужчин, женщин, а также пары.
— Тренер Елизавета Галактионова
— Занятие бесплатное
Запись на рецепции или по тел. 33-141-44
#freshfitness #freshfitnesspb
В чем преимущества спортивного плавания?♂
Если врач порекомендовал вам пойти на плавание — он имел в виду не проплыть лягушкой пару бассейнов. Речь идет именно о спортивном плавании, где мы осознанно включаем паттерн движения в воде.
Тренировка сердечно-сосудистой системы
В воде пульс всегда ниже, поэтому выдерживать тренировки на выносливость намного легче.
Развиваем дыхательную систему
Возможно впервые в жизни вы научитесь правильно использовать свои легкие. Вы удивитесь, насколько долго вы сможете плавать, просто научившись правильно держать ритм дыхания.
Разгрузите опорно-двигательный аппарат
В воде нагрузка на суставы намного меньше. При этом мышцы расслабляются и уходят “зажимы”.
Работа над всем телом
Не надо задумываться над проработкой каждой группы мышц. В воде мы плаваем без опоры, поэтому к работе подключается максимальное количество мышц.
Самое приятное — спортивное плавание дает навык, которым можно пользоваться всю жизнь. А при желании участвовать и побеждать в любительских соревнованиях.
В нашем клубе есть возможность тренироваться персонально с тренером или присоединиться к нашим мини-группам School Swim и Фридайвинг♂.
Пишите нам в Сообщения Сообщества, и мы поможем определиться с направлением.
#freshfitness #freshfitnesspb
Мы предлагаем вам 8000 м2 фитнеса:
• Бассейны
• Тренажерный зал
• TRX
• Теннисные корты
• Просторная кардиозона
• Детский фитнес
• Групповые занятия
• Cycle-студия от Technogym
• Единоборства
• Функциональный тренинг
• Площадка WORKOUT
• Студия GYROTONIC®
• Соляная пещера
• Хаммамы
Также для вашего комфорта:
• SPA
• Кафе
• Фитнес-бар
• Банный комплекс
• Салон красоты
• Детская комната
Аренда игровых площадок:
мини-футбол
теннисные корты ( открытые, закрытые)
Последние новости из группы вк:
Танцуем и знакомимся во Fresh Fitness.Согласитесь, иногда хочется не просто потренироваться, а провести вечер в классной атмосфере особенно перед днем Святого Валентина.
13 февраля в 21:00 проводим открытый урок по бальным танцам.
Приглашаем всех желающих: мужчин, женщин, а также пары.
— Тренер Елизавета Галактионова
— Занятие бесплатное
Запись на рецепции или по тел. 33-141-44
#freshfitness #freshfitnesspb
В чем преимущества спортивного плавания?♂
Если врач порекомендовал вам пойти на плавание — он имел в виду не проплыть лягушкой пару бассейнов. Речь идет именно о спортивном плавании, где мы осознанно включаем паттерн движения в воде.
Тренировка сердечно-сосудистой системы
В воде пульс всегда ниже, поэтому выдерживать тренировки на выносливость намного легче.
Развиваем дыхательную систему
Возможно впервые в жизни вы научитесь правильно использовать свои легкие. Вы удивитесь, насколько долго вы сможете плавать, просто научившись правильно держать ритм дыхания.
Разгрузите опорно-двигательный аппарат
В воде нагрузка на суставы намного меньше. При этом мышцы расслабляются и уходят “зажимы”.
Работа над всем телом
Не надо задумываться над проработкой каждой группы мышц. В воде мы плаваем без опоры, поэтому к работе подключается максимальное количество мышц.
Самое приятное — спортивное плавание дает навык, которым можно пользоваться всю жизнь. А при желании участвовать и побеждать в любительских соревнованиях.
В нашем клубе есть возможность тренироваться персонально с тренером или присоединиться к нашим мини-группам School Swim и Фридайвинг♂.
Пишите нам в Сообщения Сообщества, и мы поможем определиться с направлением.
#freshfitness #freshfitnesspb
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.