Подробнее: Фитнес-клуб "Mytimefitness"
Санкт-Петербург, Бутлерова, 42
Сеть современных фитнес-клубов в Санкт-Петербурге
Зачастую при выполнении некоторых силовых упражнений мы испытываем дискомфорт в суставах и мышцах, либо наш диапазон движения не позволяет выполнить упражнение в полной амплитуде
Решить вышеперечисленные проблемы поможет развитие мобильности Вашего тела!
Мобильность - это способность совершать движение в широком диапазоне с бОльшей амплитудой без боли и дискомфорта.
Развитая мобильность тела способствует предотвращению травм❗️не только при занятии фитнесом, но также и в повседневной жизни!
Поэтому, если Вы хотите улучшить свой прогресс в тренировках, развить спортивные навыки без вреда для здоровья важно не забывать включать в свой тренировочный процесс упражнения на мобильность!
Хотите улучшить свою мобильность❓
Представляем авторскую тренировку Михаила Балюка - MOBILITY
✅ На занятии вы проработаете комплексно всё тело, начиная от стоп и заканчивая шейным отделом и головой.
✅ Занятие поможет снять напряжение в теле и зарядиться энергией.
✅ При регулярных занятиях оздоравливается всё тело, улучшается мобильность суставов и позвоночника, укрепляются мышцы кора, улучшается осанка.
✅ По мере привыкания к сложным и поначалу кажущимся невозможным движениями, ваше тело станет более устойчивым к внешним раздражителям и менее подверженным травмам
✅ Тренировки проходят в небольших группах, благодаря чему вы получите максимум внимания от тренера!
✅ Занятие подходит как для мужчин, так и для женщин любого уровня подготовки
mytimefitness_Оптиков
Суббота 14:30
mytimefitness_Комендантский
Вторник 21:00
Запись на тренировки: по телефону Михаила
+7 (919) 850-51-52
Не устаем вдохновляться нашими тренерами
Подсмотрели за тренировкой старшего тренера клуба на Оптиков - Никиты Яковенко!
После такой мощной тренировки никакой холод не страшен, согласны?
Последние новости из группы вк:
МОБИЛЬНОСТЬ. Зачем и как развивать?Зачастую при выполнении некоторых силовых упражнений мы испытываем дискомфорт в суставах и мышцах, либо наш диапазон движения не позволяет выполнить упражнение в полной амплитуде
Решить вышеперечисленные проблемы поможет развитие мобильности Вашего тела!
Мобильность - это способность совершать движение в широком диапазоне с бОльшей амплитудой без боли и дискомфорта.
Развитая мобильность тела способствует предотвращению травм❗️не только при занятии фитнесом, но также и в повседневной жизни!
Поэтому, если Вы хотите улучшить свой прогресс в тренировках, развить спортивные навыки без вреда для здоровья важно не забывать включать в свой тренировочный процесс упражнения на мобильность!
Хотите улучшить свою мобильность❓
Представляем авторскую тренировку Михаила Балюка - MOBILITY
✅ На занятии вы проработаете комплексно всё тело, начиная от стоп и заканчивая шейным отделом и головой.
✅ Занятие поможет снять напряжение в теле и зарядиться энергией.
✅ При регулярных занятиях оздоравливается всё тело, улучшается мобильность суставов и позвоночника, укрепляются мышцы кора, улучшается осанка.
✅ По мере привыкания к сложным и поначалу кажущимся невозможным движениями, ваше тело станет более устойчивым к внешним раздражителям и менее подверженным травмам
✅ Тренировки проходят в небольших группах, благодаря чему вы получите максимум внимания от тренера!
✅ Занятие подходит как для мужчин, так и для женщин любого уровня подготовки
mytimefitness_Оптиков
Суббота 14:30
mytimefitness_Комендантский
Вторник 21:00
Запись на тренировки: по телефону Михаила
+7 (919) 850-51-52
Не устаем вдохновляться нашими тренерами
Подсмотрели за тренировкой старшего тренера клуба на Оптиков - Никиты Яковенко!
После такой мощной тренировки никакой холод не страшен, согласны?
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.