Подробнее: Fjord-Fitness
Санкт-Петербург, Малая Митрофаньевская, 5 к1
▫️Офлайн и онлайн-тренировки для взрослых и детей
▫️Занятия в мини-группах
▫️У нас 30 тренеров и 50 различных тренировок
▫️СКИДКА 10% на покупку первого абонемента в день пробного занятия!
▫️Каждый понедельник новый рецепт полезного напитка, а каждую пятницу лайфхакер от наших тренеров
Наши анонсы и акции в нашем Инстаграм:
⬇️
[club196958211|@fjord_fitness]
https://instagram.com/fjord_fitness?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Наши цены:
⬇️
https://fjord-fitness.ru/ceny.
Расписание занятий:
⬇️
https://vk.com/app5685468_-196958211
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ запись обязательна!
Записаться прямо сейчас:
➡️ https://fjord-fitness.ru/ssylka-na-raspisanie
или
➡️+7 (981) 976-42-40
✅Подписывайтесь и приходите к нам знакомиться
Рады сообщить, что мы запускаем курс «CONTEMPORARY с нуля», состоящий из 7 занятий
✔️Для участия необходимо приобрести абонемент на курс и записаться ☺️
✔️Стоимость участия:
для первых трёх купивших абонемент до 9 октября - 4590 рублей ☺️
для остальных стоимость 5100 рублей за весь курс
❓Что туда входит?
1 урок: 11 октября 15:00
Общая физическая подготовка:
Выполнение упражнений на массаж внутренних органов, упражнение на дыхание, тренировка всех мышечных групп✅
2 урок: 13 октября 15:00
Устойчивость, баланс, вес
Упражнения на равновесие, Перенос и контроль веса, научимся находить баланс и контролировать свое тело. Освоим вращения и устойчивость во время вращений✅
3 урок: 18 октября 15:00 (с собой кофта с длинным рукавом)
Партер (работа с полом)
Приемы работы с полом (мягкий уход в пол), учим партерную связку, учимся взаимодействовать с полом в танце✅
4 урок: 20 октября 15:00
Импровизация через игру и упражнения. С помощью различных игр и упражнений развиваем импровизацию, учимся расслабляться и доверять своему телу, убираем страх от слова «импровизация», учимся творить и создавать!✅
5 урок: 25 октября 15:00
Хореография (1 часть) Учим полноценную хореографию в стиле контемпорари✅
6 - 7 уроки: 27 октября 14:00 и 15:00
Хореография (2 часть) Повторение хореографии (съемка видео танца) + розыгрыш абонемента на групповые занятия со скидкой 15%
начало 11 октября. (Вторник и четверг)
по одежде: удобные штаны, носки и футболка.
❗️ОЧЕНЬ важно посещать все занятия курса, так как в каждом занятии заложена своя программа
▫️Занятия в мини-группах
▫️У нас 30 тренеров и 50 различных тренировок
▫️СКИДКА 10% на покупку первого абонемента в день пробного занятия!
▫️Каждый понедельник новый рецепт полезного напитка, а каждую пятницу лайфхакер от наших тренеров
Наши анонсы и акции в нашем Инстаграм:
⬇️
[club196958211|@fjord_fitness]
https://instagram.com/fjord_fitness?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Наши цены:
⬇️
https://fjord-fitness.ru/ceny.
Расписание занятий:
⬇️
https://vk.com/app5685468_-196958211
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ запись обязательна!
Записаться прямо сейчас:
➡️ https://fjord-fitness.ru/ssylka-na-raspisanie
или
➡️+7 (981) 976-42-40
Последние новости из группы вк:
В нашем Инстаграм [club196958211|@fjord_fitness] вы сможете ознакомиться с нашими направлениями, актуальным расписанием, правилами, стоимостью, тренерами и нашей атмосферой внутри студии✅Подписывайтесь и приходите к нам знакомиться
Рады сообщить, что мы запускаем курс «CONTEMPORARY с нуля», состоящий из 7 занятий
✔️Для участия необходимо приобрести абонемент на курс и записаться ☺️
✔️Стоимость участия:
для первых трёх купивших абонемент до 9 октября - 4590 рублей ☺️
для остальных стоимость 5100 рублей за весь курс
❓Что туда входит?
1 урок: 11 октября 15:00
Общая физическая подготовка:
Выполнение упражнений на массаж внутренних органов, упражнение на дыхание, тренировка всех мышечных групп✅
2 урок: 13 октября 15:00
Устойчивость, баланс, вес
Упражнения на равновесие, Перенос и контроль веса, научимся находить баланс и контролировать свое тело. Освоим вращения и устойчивость во время вращений✅
3 урок: 18 октября 15:00 (с собой кофта с длинным рукавом)
Партер (работа с полом)
Приемы работы с полом (мягкий уход в пол), учим партерную связку, учимся взаимодействовать с полом в танце✅
4 урок: 20 октября 15:00
Импровизация через игру и упражнения. С помощью различных игр и упражнений развиваем импровизацию, учимся расслабляться и доверять своему телу, убираем страх от слова «импровизация», учимся творить и создавать!✅
5 урок: 25 октября 15:00
Хореография (1 часть) Учим полноценную хореографию в стиле контемпорари✅
6 - 7 уроки: 27 октября 14:00 и 15:00
Хореография (2 часть) Повторение хореографии (съемка видео танца) + розыгрыш абонемента на групповые занятия со скидкой 15%
начало 11 октября. (Вторник и четверг)
по одежде: удобные штаны, носки и футболка.
❗️ОЧЕНЬ важно посещать все занятия курса, так как в каждом занятии заложена своя программа
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.