Подробнее: HDfit
Санкт-Петербург, Типанова, 21 лит А
Кто мы?- мы команда квалифицированных тренеров в Санкт-Петербурге.
Мы восстанавливаем и тренируем людей с такими диагнозами:
остеохондроз
дегенеративные изменения позвоночника
грыжи и протрузии
нейропатия
артрит
артроз
травмы и заболевания суставов
сколиоз
нарушения осанки
послеоперационная реабилитация
✅ Мы постоянно обучаемся у передовых специалистов, повышаем квалификацию, внедряем в работу современные и эффективные методы диагностики и тренинга.
Будем рады видеть вас в студии!
"Чтобы понять движение, нужно чувствовать, а не напрягаться"
М.Фельденкрайз
⠀
Причина - пубертатный скачок роста, резкое увеличение длины тела за счёт быстрого роста трубчатых костей.
⠀
♀у девочек примерно от 10 до 13 лет.
у мальчиков примерно от 12 до 16 лет.
мальчики за год вырастают от 10 до 15 см, бывает и больше.
⠀
Тело подростка увеличивается в размерах неравномерно. Мышцы и связки не успевают развиваться за костным скелетом с такой же скоростью. Это создаёт диспропорцию ОДА.
➡
⠀
1⃣ позвоночник лишается надёжной мышечной опоры + сила гравитации постоянно давит на нас сверху вниз
- как следствие это приводит к искривлению позвоночника во фронтальной плоскости ( сколиоз) и в сагитальной плоскости (сутулость).
⠀
2⃣ быстрый рост трубчатых костей делает их рыхлыми, они не успевают насыщаться кальцием, не укрепляются
- это приводит к частым переломам конечностей.
⠀
Как вы уже догадались, дорогие родители, решение данной проблемы есть.
⠀
✅Необходимо в период роста костей укреплять и развивать мышечную систему.
И тело ребёнка будет гармоничным, а психика сбалансированной.
⠀
А если уже случилось искривление позвоночника и, что ещё не приятнее, присутствуют болевые ощущения в спине…
то вот вам наглядный пример ➡
результат коррекционных тренировок.
С уважением,
Тренер @HDFitstudio
[id159572742|Светлана Иванова]
Ждем вас по адресу: ул. Типанова, 21 ТК Питер.
#урезультатанетвыходных
#почувствуйдвижение #ОДА #умныйфитнес #СПб #подборупражнений #тестирование #адаптивныйфитнес
Мы восстанавливаем и тренируем людей с такими диагнозами:
остеохондроз
дегенеративные изменения позвоночника
грыжи и протрузии
нейропатия
артрит
артроз
травмы и заболевания суставов
сколиоз
нарушения осанки
послеоперационная реабилитация
✅ Мы постоянно обучаемся у передовых специалистов, повышаем квалификацию, внедряем в работу современные и эффективные методы диагностики и тренинга.
Будем рады видеть вас в студии!
"Чтобы понять движение, нужно чувствовать, а не напрягаться"
М.Фельденкрайз
Последние новости из группы вк:
[club10349474|ПОЧЕМУ МНОГИЕ ПОДРОСТКИ СУТУЛЫЕ? ]⠀
Причина - пубертатный скачок роста, резкое увеличение длины тела за счёт быстрого роста трубчатых костей.
⠀
♀у девочек примерно от 10 до 13 лет.
у мальчиков примерно от 12 до 16 лет.
мальчики за год вырастают от 10 до 15 см, бывает и больше.
⠀
Тело подростка увеличивается в размерах неравномерно. Мышцы и связки не успевают развиваться за костным скелетом с такой же скоростью. Это создаёт диспропорцию ОДА.
➡
⠀
1⃣ позвоночник лишается надёжной мышечной опоры + сила гравитации постоянно давит на нас сверху вниз
- как следствие это приводит к искривлению позвоночника во фронтальной плоскости ( сколиоз) и в сагитальной плоскости (сутулость).
⠀
2⃣ быстрый рост трубчатых костей делает их рыхлыми, они не успевают насыщаться кальцием, не укрепляются
- это приводит к частым переломам конечностей.
⠀
Как вы уже догадались, дорогие родители, решение данной проблемы есть.
⠀
✅Необходимо в период роста костей укреплять и развивать мышечную систему.
И тело ребёнка будет гармоничным, а психика сбалансированной.
⠀
А если уже случилось искривление позвоночника и, что ещё не приятнее, присутствуют болевые ощущения в спине…
то вот вам наглядный пример ➡
результат коррекционных тренировок.
С уважением,
Тренер @HDFitstudio
[id159572742|Светлана Иванова]
Ждем вас по адресу: ул. Типанова, 21 ТК Питер.
#урезультатанетвыходных
#почувствуйдвижение #ОДА #умныйфитнес #СПб #подборупражнений #тестирование #адаптивныйфитнес
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.