Jumping dance

Jumping - это динамичная кардиотренировка на мини-батутах под ритмичную, современную музыку!
Является идеальным видом фитнеса для людей любого возраста и любой физической подготовки, он подойдет как новичкам, которые никогда не занимались спортом, так и профессиональным спортсменам!

Мягкое полотно батута и особая техника движений бережно снимает нагрузку с коленей и позвоночника!

С Jumping вы забудете про скучные и однообразные тренировки!
Попробовав джампинг один раз, вы не сможете остановиться ;)

БОНУСЫ ОТ ДЖАМПИНГ-ТРЕНИРОВОК:
Эффективное сжигание калорий
Красивое подтянутое тело
Тонус мышц и рельеф
Попрощаетесь с отеками и целлюлитом
Быстрый результат, без нагрузки на суставы и позвоночник
Отличное настроение! Благодаря джампингу организм стимулирует выработку эндорфина и дофамина - это лучший антидепрессант!

✔️ Вас ждёт:
- кардионагрузка - джампинг под ритмичную музыку (35 мин)
- силовые упражнения (10 минут)
- упражнения на растяжку (10 минут)
- и приятное расслабление с элементами йога-нидры (5 мин)

Миссия студии "Kosmo Jump" Подарить ощущение свободы, эйфорию и любовь к себе большему количеству женщин

Сделай выбор в пользу себя - займись своим телом!
И твой результат будет виден уже в первый месяц занятий!
_________________________________

Почитать отзывы: https://vk.com/album-49739662_296561001

Расписание занятий:

Стоимость пробного занятия и абонементов:
https://vk.com/wall-49739662_1398

Запись на пробное занятие через приложение: https://app.bukza.com/#/30815/32360

Адрес студии:
г. Санкт-Петербург,
ул. Московский проспект, 4.
Ⓜ️ 3 мин. пешком от м. Садовая/Спасская/Сенная.

До встречи на тренировках!

---