Подробнее: Растяжки и балета "YES! YOGA Studio"
Санкт-Петербург, Сердобольская, 7 к2
Три пробных занятия со скидкой 45% в январе - 1500р. Попробуй всё и выбери то, что понравится именно тебе!
Запись здесь: https://vk.cc/ckw6Hm
YESYOGA - это современная студия йоги, расположенная в Санкт-Петербурге в новом престижном ЖК. У нас проходит более 10 видов йоги, а также растяжка как на ковриках, так и в гамаках и силовой тренинг.
Наше пространство - это место для разных практик и общения, занятия для детей, мероприятия, туры и ретриты.
Для наших посетителей - высоко оборудованные залы, вместимостью 3-10 чел., со свежим ремонтом и множественным профессиональным оборудованием.
Мы будем рады приветствовать, как начинающих, так и более опытных практикующих.
В нашем пространстве:
- зона релакс массажа,
- эко магазинчик,
- чайные церемонии,
- лекции и авторские мастер-классы,
- творческие занятия для детей,
- тематические Этно вечеринки, концерты и многое другое.
Подписывайтесь на анонсы наших событий и будьте всегда в курсе актуальных мероприятий!
Подписаться vk.com/app5898182_-37076
Ждем Вас в гости!
Санкт-Петербург
м.Черная речка/ Лесная /Пл.Мужества
Студенческая ул, д.24, к.1
Гвоздестояние в YESYOGA
11.02 в 18:00
Самозапись здесь https://vk.com/app7952926
Групповая практика усиливает намерение в разы! В общем потоке чувствуется поддержка каждого. Внимание квалифицированного проводника окутывает и окрыляет.
Приходите познать свою Силу, избавится от страхов, Зарядиться Энергией, открыть свой Потенциал.
Записаться на практику можно самостоятельно в виджете расписания https://vk.com/app7952926
или у администратора студии https://api.whatsapp.com/send?phone=79219058195
Данное мероприятие не входит в абонементы YESYOGA и оплачиваются отдельно.
Стоимость участия для держателей абонементов - 800р.
Для всех остальных - 1000р.
Узнавать о предстоящих мероприятиях в личном сообщении -» подписаться vk.com/app5898182_-37076
Стопа - центр ортопедии.
Да, у нас, у прямоходящих, довольно сложная стопа. Куча нюансов по использованию. А инструкции никто не прилагал, да и мало кто готов этим прям заниматься, пока не припечёт. Ну мы же с вами не будем лечить косточки «голодной слюной» и катать бутылки?
В наших широтах мы почти не ходим босиком, а вообще то вся конструкция скелета была рассчитана на это. А мы уже и пальцы растопыривать разучились, и если на руках еще более менее, то на стопах это значительно труднее.
Вот попробуйте просто отвести мизинец на стопе… Получилось? Мы же не пользуемся этим навыком, вот и нет нейронной связи, а вообще то надо чтоб была, чтоб хорошо всё работало и служило нам.
Итак, пока мы живы и мы в сознании корректировать чтобы было удобно, приятно и не больно жить, так давайте этим и займемся. И да, даже хирургическая операция по удалению той самой «косточки» около большого пальца явление временное, если не изменить патерн удержания равновесия.
Процесс формирования стопы происходит всю жизнь, стопы первые расплачиваться за увеличение веса, за неблагоприятные модели сохранения равновесия.
Как же помочь тружениками?
Будем разбираться на практическом семинаре
10.02.2023
"Здоровая стопа - здоровые колени"
Начало в 19:30
А пока задача! Давайте попробуем понять как там дела с нашими стопами.
Встаньте голыми стопами на пол. Теперь приподнимите одну ногу. Как обстоит дело со второй? Сгребаете все пальцы на опорной стопе? Ловите равновесие и хватаетесь за воображаемые ветку? Пора начать работать со свой реакцией. Пора пробовать выпрямлять пальцы. Отращивать нейронные связи.
Да, мы не стоим на одной ноге, как цапля и может это нам и не нужно. Но и просто ходьба - это подвижный баланс! Перенос веса тела с одной "ходули" на другую и там в ботинках пальцы сжимаются тоже и тонкие мышцы и связки остаться в бесконечном спазме. Нехорошо.
Работа со стопами корректирует состояние коленей, положение таза. Привет всем, кто страдает от болей в пояснице, стопы в этом тоже участвуют.
Хотите разобраться детальнее? Ждем вас на практическом семинаре
10.02.2023
"Здоровая стопа - здоровые колени"
Начало в 19:30
Будьте здоровы!
Запись здесь: https://vk.cc/ckw6Hm
YESYOGA - это современная студия йоги, расположенная в Санкт-Петербурге в новом престижном ЖК. У нас проходит более 10 видов йоги, а также растяжка как на ковриках, так и в гамаках и силовой тренинг.
Наше пространство - это место для разных практик и общения, занятия для детей, мероприятия, туры и ретриты.
Для наших посетителей - высоко оборудованные залы, вместимостью 3-10 чел., со свежим ремонтом и множественным профессиональным оборудованием.
Мы будем рады приветствовать, как начинающих, так и более опытных практикующих.
В нашем пространстве:
- зона релакс массажа,
- эко магазинчик,
- чайные церемонии,
- лекции и авторские мастер-классы,
- творческие занятия для детей,
- тематические Этно вечеринки, концерты и многое другое.
Подписывайтесь на анонсы наших событий и будьте всегда в курсе актуальных мероприятий!
Подписаться vk.com/app5898182_-37076
Ждем Вас в гости!
Санкт-Петербург
м.Черная речка/ Лесная /Пл.Мужества
Студенческая ул, д.24, к.1
Последние новости из группы вк:
Друзья, в ближайшую субботу у нас опять групповая практика гвоздестояния.Гвоздестояние в YESYOGA
11.02 в 18:00
Самозапись здесь https://vk.com/app7952926
Групповая практика усиливает намерение в разы! В общем потоке чувствуется поддержка каждого. Внимание квалифицированного проводника окутывает и окрыляет.
Приходите познать свою Силу, избавится от страхов, Зарядиться Энергией, открыть свой Потенциал.
Записаться на практику можно самостоятельно в виджете расписания https://vk.com/app7952926
или у администратора студии https://api.whatsapp.com/send?phone=79219058195
Данное мероприятие не входит в абонементы YESYOGA и оплачиваются отдельно.
Стоимость участия для держателей абонементов - 800р.
Для всех остальных - 1000р.
Узнавать о предстоящих мероприятиях в личном сообщении -» подписаться vk.com/app5898182_-37076
Стопа - центр ортопедии.
Да, у нас, у прямоходящих, довольно сложная стопа. Куча нюансов по использованию. А инструкции никто не прилагал, да и мало кто готов этим прям заниматься, пока не припечёт. Ну мы же с вами не будем лечить косточки «голодной слюной» и катать бутылки?
В наших широтах мы почти не ходим босиком, а вообще то вся конструкция скелета была рассчитана на это. А мы уже и пальцы растопыривать разучились, и если на руках еще более менее, то на стопах это значительно труднее.
Вот попробуйте просто отвести мизинец на стопе… Получилось? Мы же не пользуемся этим навыком, вот и нет нейронной связи, а вообще то надо чтоб была, чтоб хорошо всё работало и служило нам.
Итак, пока мы живы и мы в сознании корректировать чтобы было удобно, приятно и не больно жить, так давайте этим и займемся. И да, даже хирургическая операция по удалению той самой «косточки» около большого пальца явление временное, если не изменить патерн удержания равновесия.
Процесс формирования стопы происходит всю жизнь, стопы первые расплачиваться за увеличение веса, за неблагоприятные модели сохранения равновесия.
Как же помочь тружениками?
Будем разбираться на практическом семинаре
10.02.2023
"Здоровая стопа - здоровые колени"
Начало в 19:30
А пока задача! Давайте попробуем понять как там дела с нашими стопами.
Встаньте голыми стопами на пол. Теперь приподнимите одну ногу. Как обстоит дело со второй? Сгребаете все пальцы на опорной стопе? Ловите равновесие и хватаетесь за воображаемые ветку? Пора начать работать со свой реакцией. Пора пробовать выпрямлять пальцы. Отращивать нейронные связи.
Да, мы не стоим на одной ноге, как цапля и может это нам и не нужно. Но и просто ходьба - это подвижный баланс! Перенос веса тела с одной "ходули" на другую и там в ботинках пальцы сжимаются тоже и тонкие мышцы и связки остаться в бесконечном спазме. Нехорошо.
Работа со стопами корректирует состояние коленей, положение таза. Привет всем, кто страдает от болей в пояснице, стопы в этом тоже участвуют.
Хотите разобраться детальнее? Ждем вас на практическом семинаре
10.02.2023
"Здоровая стопа - здоровые колени"
Начало в 19:30
Будьте здоровы!
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.