Сеть многопрофильных медицинских центров для взрослых и детей "Диона"

Сеть клиник "Диона" - это современный многопрофильный поликлинический комплекс с 15-ти летним опытом работы. Нашим пациентам доступен:
✅ Прием ведущих специалистов по 30 направлениям
✅ Травмпункт
✅ Плановая и экстренная хирургия
✅ Восстановительная медицина
✅ Стоматология для взрослых и детей
✅ Косметология
✅ Частная скорая помощь и вызов врача на дом
✅ Более 3000 видов диагностики (лабораторная, рентген, маммография, УЗИ, ЭКГ и др.).
✅ Все виды справок, медкомиссии, профосмотры
✅ Предрейсовые, послерейсовые осмотры водителей

---

Последние новости из группы вк:

‼ВНИМАНИЕ РОЗЫГРЫШ‼

✨Клиника "Диона" заботится не только о Вашем здоровье и красоте, но и о Вашем настроении! ✨.

Разыгрывается✌ два билета в театр.

Театр ДК Выборгский 09 апреля 2023 в 19.00 на спектакль "«Мастер и Маргарита» 16+ (Екатерина Климова в главной роли) . Два билета в одни руки.

‼Рандомный розыгрыш состоится 07.04.2023 в 16.30‼

☝Условия розыгрыша:
1.Подпишись на группу Сеть клиник "Диона"
2.Сделай репост этой записи к себе на стену
3.Поставь "лайк" под этой записью
4.Оставь комментарий, а именно поставить сердечко
5.Ваш профиль должен быть открытым!

Для связи с победителем должен быть открытый профиль до 09.04.2023 включительно.

Прекрасного Вам настроения и удачи!
#мцдиона #розыгрыш #медицина #здоровье

---

Самопомощь при судороге в ноге.

Причины судорог в ногах:

✳️Варикоз
✳️Нехватка некоторых микроэлементов, чаще всего магния
✳️Черезмерная, резкая нагрузка на ноги
✳️Плоскостопие
✳️Неврологические нарушения

Судороги в нижних конечностях крайне болезненны и неприятны!

Что делать:
1️⃣Потяните насок на себя, можно это сделать с помощью тряпки.
2️⃣Тянем носок, чтоб икроножная мышца растянулась и расслабилась. Держим пока не пройдёт боль.
3️⃣Руками можно растереть икроножную мышцу.
4️⃣После судороги рекомендуется полежать с приподнятыми ногами.

Профилактика:
❇️После чрезмерной нагрузки рекомендуется сделать массаж, теплые ножные ванны , приподнять ноги и поддержать, для оттока лимфы.
❇️Использование ортопедических стелек и обуви.
❇️Лечение варикозной болезни на любой стадии.
❇️Периодический, профилактический приём микроэлементов. Или переодическое потребление столовой минеральной воды.

#мцдиона #медицина #здоровье #судорога

---