Сеть йога-центров "Аштанга"

АШТАНГА ЙОГА ЦЕНТР — это легендарный и один из старейших йога-центров Петербурга с оборудованными залами в разных районах города и единой системой абонементов.

Мы работаем уже более 20 лет.

За это время мы не только ПРИОБЩИЛИ к йоге тысячи людей, но и ПОДГОТОВИЛИ собственных преподавателей.

МИССИЯ ЦЕНТРА — травмобезопасная практика, которая делает тело сильным, гибким, здоровым, а ум — более спокойным и ясным. Йога для нас — это целостная наука о взаимосвязи тела и ума.

Наша ГЛАВНАЯ ЗАБОТА — это качественные практики йоги и комфорт вашего отдыха потом. Чтобы гостям было уютно, администраторы заваривают имбирный чай, на полу лежат мягкие ковры, аутентичные залы и украшения на стенах напоминают об Индии и ее загадках.

МЫ ЗНАЕМ, что практикуя йогу вы намного дольше сохраните гибкость, молодость и позитивную энергетику.

В наших залах ВЫ СМОЖЕТЕ найти своего инструктора. Зачастую, это один из ключевых моментов в практике.

Именно ПРЕПОДАВАТЕЛИ йоги помогают более глубокому пониманию не только особенностей собственного тела, но и направляют вас для дальнейшего развития и познания, личности в том числе.

МЫ ГОРДИМСЯ тем, что у нас есть ученики, которые занимаются в Аштанга Йога Центре уже больше 10 лет.

Всегда рады видеть вас и ваших друзей в нашем зале. Приходите в гости!

Мы проводим ЗАНЯТИЯ по разным видам йоги:
- Хатха-йога (начинающие и продолжающие)
- Хатха-йога + растяжка
- Каучук йога
- Аштанга Виньяса Йога
- Силовая йога
- Йога Айенгара
- Йогатерапия позвоночника
- Йога для беременных
- Женская йога
- Йога Нидра
- Йога для старшего возраста
- Корпоративная йога

СТОИМОСТЬ занятия от 400 руб. с возможностью продления абонементов.

Зал на Гороховой 47 строение 2 , м. Сенная площадь ☎ +7 (966) 92-777-25

ОПЕРАТИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИЗМЕНЕНИЯХ В РАСПИСАНИЯХ И АНОНСЫ СОБЫТИЙ в нашем телеграмм канале -> https://t.me/ashtanga_yoga_center

О ЦЕНТРЕ И НАШИХ ЗАЛАХ >
https://vk.com/@ashtanga_yoga_center-o-centre

ПОДОБРАТЬ СТИЛЬ ЙОГИ и ЗАДАТЬ ВОПРОС администратору →
https://vk.com/app5898182_-675639#s=503408

ВВОДНЫЙ КУРС > https://vk.com/@ashtanga_yoga_center-vvodnye-kursy

РЕГИСТРАЦИЯ на вводный курс > https://vk.com/app5619682_-116845705#653899_info

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ > https://vk.com/app5898182_-675639#s=427733

---

Последние новости из группы вк:

Открытый класс с [https://vk.com/wall-675639_25875|Алексеем Максимовым]

15 марта, 18:00, 300₽

Дорогие друзья!

Приглашаю вас на открытый класс по методу Айенгара. Метод построен на принципе работы от простого к сложному и дает возможность внимательно и подробно освоить все тонкости йоги.

На занятии вы получите представление об основных принципах, выполнения поз стоя, и сидя, понимание как подготовить свое тело к перевернутым асанам, а так же поговорим о балансе между усилием и расслаблением.

Практика подойдет для всех желающих вне зависимости от уровня физической подготовки.

Классы Алексея:

ВТ ПТ 8:30-10:00 айенгара йога

ПН 20:00-21:30 айенгара йога

СР 18:00-19:30 айенгара йога

Гороховая 47/2

Запись через расписание или по телефону +7 (966) 92-777-25

До встречи на ковриках , друзья

---

Техника выполнения Уттхита Триконасана. Мастер-класс нашего преподавателя Надежды Курбатской!

Классы Нади:

Вторник 12:00-13:30 хатха-йога
Пятница 12:00-13:30 хатха-йога

Гороховая 47/2

Запись через расписание или по телефону +7 (966) 92-777-25

До встречи на ковриках , друзья

---