Подробнее: Спортивный центр "Стиль-клуб"
Санкт-Петербург, Лёни Голикова, 82
Добро пожаловать, дорогие друзья! Приглашаем также всех поклонников фитнеса и здорового образа жизни!
Фитнес-центр «Стиль-клуб» основан в марте 1992 года. Клуб начал свою работу с обычного тренажерного зала и в настоящее время - это 1300 кв. метров спортивного образа жизни, ориентированного на семейный фитнес.
тел.(812) 756-47-57
тел./факс (812) 756-57-55
Многие, кто хоть раз попробовал себя в этом направлении - влюбляются в него в первого занятия ❤
Ну а его пользу для вашего тела и самочувствия трудно переоценить.
Тренировки по системе Пилатес:
✅увеличивают гибкость тела;
✅увеличивают силу за счёт улучшения эффективности движений;
✅развивают мышцы кора и тем самым предупреждают травмы;
✅помогают восстановить мышцы после травм;
✅улучшают кровообращение;
✅улучшают дыхание;
✅тренируют осознанность движений;
✅учат лучше чувствовать своё тело;
✅помогают эффективно бороться со стрессом;
✅помогают бороться с бессонницей.
Если вы ещё ни разу не были на уроке по системе Пилатес, обязательно приходите и попробуйте!
Понедельник 11.00 Тренер: [id709559843|Зоя Гунченко]
Вторник 9.30 Тренер: [id15661336|Светлана Вишневская]
Вторник 19.30 Тренер: [id744383406|Людмила Позднякова]
Пятница 10.00 Тренер: [id14666560|Оксана Байрамова]
#пилатес #тренировки #фитнесклуб #фитнесспб
Тренер [id29337034|Мария Ярцева]
В индустрии фитнеса с 2006 года.
Образование в сфере фитнеса: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Многочисленное участие в семинарах и курсах по повышению квалификации в спортивной сфере.
Бронзовый призер на чемпионате Санкт-Петербурга по бодибилдингу и фитнесу в номинации фитнес-бикини.
МС по спортивным бальным танцам.
Направления работы:
- онлайн и оффлайн ведение
- восстановление после родов
- составление программ питания и тренировок
- проведение тренировок по растяжке по балетной методике (Flex Ballet) и танцевальное направление Latina Solo
Для записи на персональные тренировки к Марии звоните нам по 756-47-57 или пишите в сообщения группы
Фитнес-центр «Стиль-клуб» основан в марте 1992 года. Клуб начал свою работу с обычного тренажерного зала и в настоящее время - это 1300 кв. метров спортивного образа жизни, ориентированного на семейный фитнес.
тел.(812) 756-47-57
тел./факс (812) 756-57-55
Последние новости из группы вк:
Одно из популярных направлений групповых программ в нашем клубе - тренировки по системе ПИЛАТЕС.Многие, кто хоть раз попробовал себя в этом направлении - влюбляются в него в первого занятия ❤
Ну а его пользу для вашего тела и самочувствия трудно переоценить.
Тренировки по системе Пилатес:
✅увеличивают гибкость тела;
✅увеличивают силу за счёт улучшения эффективности движений;
✅развивают мышцы кора и тем самым предупреждают травмы;
✅помогают восстановить мышцы после травм;
✅улучшают кровообращение;
✅улучшают дыхание;
✅тренируют осознанность движений;
✅учат лучше чувствовать своё тело;
✅помогают эффективно бороться со стрессом;
✅помогают бороться с бессонницей.
Если вы ещё ни разу не были на уроке по системе Пилатес, обязательно приходите и попробуйте!
Понедельник 11.00 Тренер: [id709559843|Зоя Гунченко]
Вторник 9.30 Тренер: [id15661336|Светлана Вишневская]
Вторник 19.30 Тренер: [id744383406|Людмила Позднякова]
Пятница 10.00 Тренер: [id14666560|Оксана Байрамова]
#пилатес #тренировки #фитнесклуб #фитнесспб
Тренер [id29337034|Мария Ярцева]
В индустрии фитнеса с 2006 года.
Образование в сфере фитнеса: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Многочисленное участие в семинарах и курсах по повышению квалификации в спортивной сфере.
Бронзовый призер на чемпионате Санкт-Петербурга по бодибилдингу и фитнесу в номинации фитнес-бикини.
МС по спортивным бальным танцам.
Направления работы:
- онлайн и оффлайн ведение
- восстановление после родов
- составление программ питания и тренировок
- проведение тренировок по растяжке по балетной методике (Flex Ballet) и танцевальное направление Latina Solo
Для записи на персональные тренировки к Марии звоните нам по 756-47-57 или пишите в сообщения группы
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.