Студия персональных тренировок "FITROOM.RU"

Занимайся персонально с тренером, сэкономив на абонементе в фитнес-клуб.

В наших студиях ты будешь тренироваться один на один с тренером, без очередей и посторонних глаз.

Записывайся на тренировку в студию рядом с домом. Мгновенный выбор времени для занятия, отмена без «сгорания» тренировки за 4 часа, онлайн оплата.

CrossFit, растяжка, набор массы или похудение, силовые упражнения, аэробные упражнения, подготовка к соревнованиям, тренировка детей, занимающихся профессиональным спортом.

---

Последние новости из группы вк:

Круговая высокоинтенсивная тренировка от [id186797420|Виктория Разумова]

1) бёрпи с волной - 40 сек
2) присед + поворот футбола вокруг головы - 50 сек
3) подъем туловища с фитболом - 50 сек
4) скалолаз - 50 сек
5) выпады с подъемом рук 50 сек

Отдых между подходами - 1 минута.
Между упражнениями отдыха нет
3-4 таких подхода.
Данные тренировки помогут привести себя в форму в короткие сроки и повысить выносливость.

#fitroom #тренировка #фитнесудома

---

День открытых дверей FITROOM КАРДИО!

26 февраля мы ждём всех желающих в гости, познакомиться поближе!

С 12:00 до 14:00 наши двери будут открыты!
Вас ждут подарки, угощения и ответы на все интересующие вопросы о том, как мы работаем и, почему открываем новый формат!
Покажем тренажёры вживую!

Приходи знакомиться, мы рады каждому!

Выборгское шоссе 17/1
Петергофское шоссе 72/4 стр.1

До встречи уже в это воскресенье!

#fitroom #fitroomкардио #фитнесудома #фитнес #спорт

---