Студия растяжки и детской гимнастики "Bestretch"

Студия Растяжки и детской гимнастики "BeStretch" это:

1. Профессиональные и высококвалифицированные тренеры. МС по художественной гимнастике с педагогическим образованием !
2. Светлые и уютный залы с приятной атмосферой.
3. Возможность параллельных взрослых и детский занятий в одно время.
4. Каждый сможет подобрать себе и своему ребенку удобное время для тренировок (утро, вечер).

Если вы:

1. Хотите обрести гибкость, стройность, хорошее самочувствие.
2. Хотите проводить время с пользой для здоровья.
3. Занимаетесь танцами, йогой, боевыми искусствами, но растяжки катастрофически не хватает или просто мечтаете сесть на шпагат.

Заполните форму, чтобы записаться на пробное занятие: https://vk.com/app6013442_-211192901?form_id=1#form_id=1

---

Последние новости из группы вк:

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ:
«ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»

Тренировка направлена на укрепление мышц тазового дна, спины, ягодиц и кора, также включает в себя работу с дыханием.

❕Идеально для тех, кто хочет укрепить мышцы, но не любит высокоинтенсивные тренировки.

Подходит для дородовой подготовки и послеродового восстановления, а также тем, кто сталкивался с проблемами:
✅диастаз
✅воздух во влагалище
✅недержание мочи (во время прыжков/чихания)
✅выпирающий живот
✅боль в пояснице и крестце

Тренировка способствует решению ряда проблем и запросов, к ним относятся:

✨работа с тазовым дном
✨недержание
✨ плоский живот
✨работа с тбс
✨ подготовка к родам
✨ красивая и здоровая осанка
✨ круглые ягодицы
и тд.

Оставляй «», если хочешь узнать подробности о новом направлении

---

Сохраняю себе, чтобы сделать незабываемые кадры

---