Студия йоги "Эфир"

Приветствую! Меня зовут Ирина Мишина — я основатель студии йоги и фитнеса "Эфир"

Я помогаю всем желающим избавиться от болей в спине, суставах, улучшить осанку, стать более здоровыми, гибкими и счастливыми! Снизить вес, избавиться от целлюлита, справиться с эмоциональными блокировками, трансформировать сознание и повысить качество жизни✨

По образованию тренер адаптивной физической культуры, инструктор Хатха-йоги и аэройоги, специалист по биомеханике и неврологии движения. Занимаюсь йогой 11лет, и 7 из них преподаю✨Я посвятила свою жизнь исследованию тела и нервной системы, и обучение заботе о теле и разуме считаю своим призванием

Я собрала команду влюблённых в своё дело профессионалов различных направлений.
В студии вы можете посетить занятия по расслабляющей арома-аэройоге, медитации. Также: здоровая спина, растяжка, танцы, силовые тренировки и многое другое!

Смотрите полное расписание всех занятий в кнопке ниже и пишите мне в Whatsapp 8-952-666-78-60!

Наш сайт:
https://efiryoga.ru/

Наш Инстаграм
https://www.instagram.com/efir.yoga/

Наш телеграм-канал: https://t.me/efir_yoga

---