Студия йоги "Yoga Room"

Уютная студия йоги в Кудрово приглашает на практику по направлениям:

ॐ Хатха-йога для начинающих
ॐ Хатха-йога для продолжающих
ॐ Йога Айенгара
ॐ Йогатерапия "Здоровая спина"
ॐ Йога для будущих мам
ॐ Йога для мам с малышам
ॐДетская йога 4-6 лет, 7-12 лет
ॐ Виньяса-йога
ॐ Аэройога (йога в гамаках)
ॐ Аэростречинг (растяжка в гамаках)
ॐ Body Sculpt
ॐ Растяжка
ॐ Аштанга йога
ॐ Йога-нидра

Расписание/стоимость занятий

https://vk.com/yogaroomspb?w=page-93526706_51810008

Мы всегда рады новым ученикам и готовы ответить на вопросы, объяснить пользу практики йоги, проконсультировать по технике безопасности и просто пообщаться за чашечкой чая после практики.

Обещаем адекватный подход и безопасную практику йоги.

---

Последние новости из группы вк:

Друзья, мы знаем, что среди вас есть молодые мамы, которые хотят заниматься йогой с малышами. Сейчас идёт набор новой группы, многие малыши, которые к нам ходили уже выросли.

Мы решили уточнить когда вам удобно заниматься, ведь малыши живут по разным режимам сна и активности.

Проголосуйте, пожалуйста, когда Вы хотели бы заниматься Бэйби- йогой.

---

Как вам первая рабочая неделя 2023 года?
Тяжело?
Или легко?

Тем, кто не снижал темп жизни, активно работал, нормально питался и занимался спортом - сейчас легко и привычно. Наша студия уже работает по расписанию и вы можете посещать привычные уроки.

А тем, кто использовал январские каникулы на полную катушку - сейчас, конечно, тяжеловато. Мы рекомендуем плавно вливаться в режим и посещать практику йоги для гармоничного психологического состояния, уменьшения стресса и восстановления ритма жизни. А главное - все это без вреда для нервной системы.

Записывайтесь и приходите.

Рады видеть вас на наших занятиях.

---