Tip-top

Тип-топ джампинг / Фитнес на мини-батутах

Если Вы позитивны, жизнелюбивы, активны, не боитесь соревноваться с равным по силе соперником - самим собой, готовы к изменениям во внешнем облике (стройность, подтянутость, рельефность Вам будут обеспечены), Вам не страшно расстаться на время с проблемами и подружиться со стрессоустойчивостью, то Вы точно наш клиент.

Рады приветствовать Вас в нашем сообществе "Tip-top jumping"!

Джампинг- это тренировка для души и тела, это заряд бодрости и релакс одновременно, это полноценный отдых и работа в удовольствие. Джампинг проводится на специально разработанных батутах с оригинальными чешскими полотнами с системой Biflexy. Джампинг - это сочетание быстрых и медленных прыжков, динамичных спринтов и силовых элементов в сочетании с элементами баланса для идеальной кардиотренировки.
В каждой тренировке Вас ждёт: кардио, прокачка мышц, упражнения на координацию и баланс, растяжка

Регулярные тренировки Вам грозят следующим:
- улучшением общего самочувствия, нормализацией метаболизма;
- улучшением работы сердечно-сосудистой и лимфатической систем;
- снижением веса и укреплением мышц;
- снятием нагрузки на суставы и позвоночник;
- приобретением красивой осанки;
- развитием координации и чувства равновесия;
- повышением выносливости;
- снятием стресса

Внимание!!! Если у Вас есть хронические заболевания, заболевания ОДА И ССС, требуется консультация врача!!!

Мною пройдено обучение у основателей Jumping Fitness. Являюсь сертифицированным инструктором джампинг-фитнеса и инструктором детского фитнеса.

Ждём Вас и Ваших детей!!!

---